diff --git a/docs/_sidebar.md b/docs/_sidebar.md
index b732ad3..8698b5c 100644
--- a/docs/_sidebar.md
+++ b/docs/_sidebar.md
@@ -3,6 +3,7 @@
   * [Windows运行](./windows/index)
   * [linux运行](./linux/index)
   * [源码运行](./custom/index)
+  * [手机运行](./lazy/index)
 * [推送配置](./push.md)
 * [配置文件](./config.md)
 * [跳板搭建](./scheme.md)
diff --git a/docs/lazy/index.md b/docs/lazy/index.md
new file mode 100644
index 0000000..4aff48a
--- /dev/null
+++ b/docs/lazy/index.md
@@ -0,0 +1,29 @@
+# 手机运行
+
+## 懒人部署
+
+### 1.软件工具下载
+- 安卓手机
+- ZeroTermux
+- 恢复包
+> 下载地址：https://www.123pan.com/s/g9qA-DMMYd
+>
+> <img src="https://files.catbox.moe/c5sl29.png" style="float:left;" />
+
+### 2.软件安装与恢复
+
+<img src="https://files.catbox.moe/72x5u5.png" />
+
+### 3. 启动容器运行程序
+
+​	输入` debian`启动容器
+
+```shell
+#	输入` debian`启动容器
+ debian
+#进入 xxqg 目录 
+ cd xxqg
+# 启动程序
+ ./study_xxqg
+```
+<img src="https://files.catbox.moe/vvfh0y.png" />
\ No newline at end of file